Como Saber Se Falta de Ar Pode Ser Ansiedade ou Algo Mais Sério
Leitura: 8 min
Você já sentiu falta de ar de repente, mesmo sem estar doente, sem estar correndo ou fazendo esforço físico? Aquela sensação de sufoco, de peito apertado, como se simplesmente não conseguisse puxar o ar direito? […]
Como a Ansiedade Age no Cérebro? Descubra os Impactos e Como Controlá-los
Leitura: 7 min
Se você já sentiu que sua ansiedade simplesmente foge do controle, saiba que isso não acontece por acaso. A forma como seu cérebro processa emoções, medos e ameaças tem um papel fundamental nesse processo. Mas […]
Por Que a Ansiedade Aumenta a Glicose no Sangue? Diabéticos Precisam Saber
Leitura: 10 min
Você sabia que a ansiedade pode afetar diretamente os níveis de açúcar no seu sangue? Isso pode parecer surpreendente, mas é real – e muitas pessoas passam por isso sem nem perceber. Quando a ansiedade […]
Por que a Ansiedade Faz Urinar Muito? Entenda a Relação
Leitura: 7 min
Você já percebeu que em momentos de ansiedade, a vontade de ir ao banheiro parece aumentar? Por que a ansiedade faz urinar muito é uma dúvida comum entre pessoas que lidam com esse transtorno. Essa […]
Entenda Porque Ansiedade Causa Perda de Peso
Leitura: 6 min
Você tem notado suas roupas mais folgadas ultimamente? Está perdendo peso mesmo mantendo sua alimentação normal? Se você anda ansiosa e percebeu uma perda de peso inexplicável, saiba que essa conexão é mais comum do […]
A Ansiedade Pode Atrasar a Menstruação Até Quantos Dias? Descubra!
Leitura: 11 min
Você está esperando sua menstruação e nada? Olha para o calendário várias vezes ao dia e se pergunta se a ansiedade pode estar causando esse atraso? Se você se identifica com essa situação, saiba que […]
Por que a Ansiedade Causa Coceira na Pele? Entenda as Causas e Soluções
Leitura: 8 min
Você já se pegou coçando a pele sem parar durante um momento de estresse? Ou percebeu que sua pele fica mais irritada e coça mais quando você está ansioso? A relação entre ansiedade e coceira […]
Saiba o Que Fazer Quando a Ansiedade Ataca
Leitura: 7 min
Seu coração está disparado agora? Suas mãos estão suando? A respiração está difícil? Se você está no meio de uma crise de ansiedade neste momento, saiba que não está sozinho – e mais importante: existem […]
Ansiedade Baixa a Pressão? Guia Completo para Entender e Tratar
Leitura: 7 min
Você já se sentiu tonto, com a visão turva ou com sensação de desmaio durante um momento de ansiedade? Muitas pessoas não sabem, mas a ansiedade pode fazer a pressão ficar baixa, causando uma série […]
Por que a Ansiedade Ataca Mais à Noite? Descubra as Causas e Soluções
Leitura: 9 min
O que você faz quando a ansiedade ataca no meio da noite? A) Fica rolando na cama por horas B) Recorre ao celular C) Entra em pânico. Se você se identificou com alguma dessas opções, […]